'Less' stress?

‘Less’ stress, oftewel minder stressStress is een modern woord voor spanning. Iedereen heeft weleens met stress te maken. Een bepaalde mate van stress zorgt er voor dat je goed functioneert. Met een kleine dosis stress reageer je alert op plotselinge gebeurtenissen en ben je enorm gefocust.

Teksten over stress

Maar tegenwoordig is er vaak sprake van constante stress. Een te lange periode van stress leidt op den duur tot een burnout. Wanneer je continu meer doet dan je lichaam of geest aan kan heb je last van stress.

Ontstressen doe je bij ConFront in Leeuwarden, Friesland.

Het leven is veel fijner zonder stress. Je geniet meer van je vrije tijd en je werk. Wil jij ook een stressvrij bestaan? De coaches van ConFront helpen je af van de stress.

Wilt u meer weten over stress en het voorkomen van stress? Over het onderwerp stress heeft ConFront al meerdere artikelen geschreven.

 

 

 



Stress van de agenda van ConFront

DatumTrainingLocatie
Wo 16 januari '19Wat zijn jouw energievreters? En wat kun je eraan doen? (vol)Leeuwarden

Bekijk de complete agenda en lees artikelen over Stress.