Lees alles over Keuze en keuzestress
- Emotionele chantage
Er is een lange periode in mijn leven geweest, toch zeker wel tot voorbij mijn veertigste dat ik regelmatig in situaties en relaties terechtkwam waarin ik stelselmatig in aanr... - Loopbaanbegeleiding: Ik wil iets anders maar ik weet niet wat
Een veel voorkomende loopbaan coachvraag van mijn klanten is: Ik wil iets anders, maar ik weet niet wat. Vaak heb je in dit soort gevallen een vaag of soms ook wat meer manife... - Vastgeroest
Ergens begin 21de eeuw studeerde ik af en het beste advies wat een van mijn docenten me kon geven was: “Kort je CV in”. Op dat moment kon ik al met groot gemak twe... - De kracht van Focus
Heb je ooit wel eens een stuwdam gezien? Is het je ook opgevallen wat een geweldige hoeveelheid kracht er door het water ontstaat? Aan de ene kant zie je een meer, aan de ande... - Gelieve niet meer te reageren
"De meeste mensen luisteren niet om te begrijpen, maar om te reageren" deelde een vriendin op Facebook en ik voelde me direct ontzettend aangesproken. Want ja: dat ben ik ten ... - Tips voor uitstellers!
Help, waar begin ik? Tips om te beginnen Soms heb je een hoofd vol met ideeën en allerlei plannen. En ze zijn allemaal goed. Maar het zijn er zoveel, dat je tegelijkertij... - Baas over eigen valkuil
Zeg je ook zo vaak ‘sorry’ omdat het je – ondanks alle goede bedoelingen – weer niet is gelukt om iets op tijd af te krijgen? Omdat je in de hectiek va... - Misvattingen over stress
Niemand ontkomt aan stress. Allemaal komen we vroeg of later in ons leven oog in oog te staan met dingen of situaties die ons spanning bezorgen. Stress kan een hoge prijs van ... - Is er leven na je pensioen?
Zingeving na je 65e. Ik kreeg mijn jaarlijkse pensioenoverzicht in de bus en dan ga ik altijd even rekenen: hoe lang mag ik nog? Want dat gedoe over verhoging van de AOW-... - Hoe kijk jij?
Misschien heb je er geen idee van, maar de manier waarop jij tegen dingen aankijkt, bepaalt voor een groot deel hoe ze zijn. Je hebt vast wel eens gehoord van het halfvolle of... - Vooral doorgaan
Wij hebben wat je noemt een zorgintensief kind. Toen er op driejarige leeftijd autisme werd vastgesteld kwam dat voor ons niet echt als een verrassing, want we wisten allang d... - Bucketlist, 100 wensenlijst 200 voorbeelden
Toen ik mijn eerste bucketlist wilde maken kwam ik niet ver. Dat vertelde natuurlijk ook iets over hoever ik vooruit dacht in mijn leven. Niet dus... Ik leefde misschien wel v... - Bril of lenzen?
Een van de redenen waarom het je soms niet lukt om te stoppen met vervelende gewoontes is dat je meestal geen beter alternatief hebt. Dat alternatief is er wellicht wel, maar ... - Ben jij ook een twijfelkont?
Vind jij het ook moeilijk een beslissing te nemen?
Gratis E-book Liever Assertiever
Wil je verder lezen of nog meer weten over dit onderwerp? Download dan nu gratis E-book L... - Voor geluk kun je kiezen
Gelukkig zijn is gek genoeg iets dat je kunt besluiten te zijn. Misschien vlieg je nu meteen al in de gordijnen als ik dat zo zeg, maar het is echt zo. Er was overigens wel ee... - Zonder spiegelbeeld geen zelfbeeld
Zelfbeeld, zelfvertrouwen en zelfwaardering zijn concepten die aan elkaar verbonden zijn. Je zelfbeeld, hoe je naar jezelf kijkt bepaalt je zelfvertrouwen en je zelfwaardering... - Een aanval van te weinig zelfvertrouwen
Van: Ik weet het niet, ik kan het niet. Naar: Op welke voorwaarden wil ik dit?
Ze kwam nogal zwaar op de hand binnen. Het was wel goed dat ze een gesprek had, zei z... - Tijdgebrek of kiespijn?!
In deze tijden van druk, druk, druk en veel te doen en te weinig tijd, wil ik hierin een relativering met je delen. Natuurlijk is het zo dat onze werkelijkheid er anders uitzi... - Als zij maar gelukkig is
Soms vraag je jezelf terugkijkend af hoe je het in vredesnaam zover hebt kunnen laten komen. En toch gebeurt het je. Ik herken het uit mijn eigen leven waarin ik meerdere kere... - Coaching: De kracht van kiezen
Alles begint met kiezen
Ieder moment kun je kiezen. Kiezen om nu echt te doen wat je wilt doen. Ieder moment opnieuw. Edwin op 't Land schreef daar een mooi gedicht over.
K... - Assertieve grondrechten: Mijn eigen leven
Voor veel rechten bestaan er allerlei actiegroepen. Zoals voor mensenrechten, consumentenrechten, rechten voor de vrouw, rechten van dieren. In al die verschillende situaties ...