Ongelukkig op je werk?
Geplaatst op donderdag 30 mei 2013 door Nelly de Jong
Onderzoek wijst keer op keer uit dat maar heel weinig mensen echt doen waar ze blij van worden op hun werk. Voor mij is een belangrijk criterium of je energie krijgt van je werk. Als je werk je meer energie kost dan het je oplevert, dan wordt het tijd voor jezelf eens na te gaan of je met deze baan door wilt blijven gaan.
Weerstand
Als je nu bij de reactieve helft behoort van degenen die ongelukkig zijn in hun werk, dan zit je nu al in de weerstand. En heb je je eerste ja-maar vast al te pakken. En daar wil ik graag een andere ja-maar tegenover zetten: Wat als het wel lukt? Hoe zou je leven er dan uit zien? Wat zou je dan doen? Wat als je zeker wist dat je niet kon mislukken? Wat zou je dan gaan doen?
Vragen om je op weg te helpen?
Hier heb ik wat vragen om je op weg te helpen. Ze zijn niet uitputtend, maar kunnen je wel helpen om het plaatje wat scherper te krijgen. Want weten wat je wilt is samen met genoeg reden, genoeg motivatie het belangrijkste uitgangspunt voor het verkrijgen ervan.
Motivatie
- Wat wil je het liefste doen?
- Wat kun je het beste?
- Wat kost je geen enkele moeite om te doen?
- Wanneer vliegt voor jou de tijd voorbij?
- Wat zou je doen als je de staatloterij (of de postcodeloterij) zou winnen?
Werkinhoud
- Waar ben je goed in?
- Welke opdracht vond je leuk om te doen?
- Welk probleem heb jij opgelost waar anderen het lieten liggen?
- Waar kom jij het beste tot je recht?
- Wat is de rode draad in je werkende leven?
Drive en prestatiemotivatie
- Hoe gemotiveerd ben je om te presteren?
- Hoe gemotiveerd ben je om te leren?
- Hoe stressbestendig ben je?
- Hoe creatief ben je?
- Hoe goed ben je in het incasseren van tegenslagen?
Soort bedrijf
- Bij wat voor soort bedrijf wil je het liefst werken?
- Wil je liever bij een groot of een klein bedrijf werken?
- Liever nationaal of internationaal
- Is een bepaalde bedrijfsfilosofie belangrijk voor je?
- Heb je voorkeur voor een bepaalde branche?
Omstandigheden
- Werk je liever zelfstandig of liever samen?
- Wil je liever meer routine of juist meer afwisseling?
- Hoeveel verantwoordelijkheid voelt goed voor jou?
- Wil je een baan op een vaste plek of juist ambulant?
- Is reizen een bezwaar voor je?
- Is verhuizen een optie?
- Is er een stad of plaats of land dat je specifieke voorkeur heeft?
Nog meer omstandigheden
- Wat is de invloed van zekerheid of onzekerheid op jou?
- Wat versta je onder zekerheid en onzekerheid in het werk?
- Hoeveel tijd ben je bereid te steken in je werk?
- Hoe belangrijk is de balans tussen werk en privé voor je?
Wat vinden anderen?
- Wat vinden je partner en je beste vriendin het beste bij jou passen?
- Waar heb je volgens hen nog werk te doen?
- Wat zijn volgens hen jouw onderscheidende kwaliteiten?
- Bij welk bedrijf pas je volgens hen het beste?
Wanneer je antwoord hebt op de meeste van deze vragen, dan begin je een aardig beeld te krijgen van de richting die ander passend werk zou kunnen bieden. Dat betekent niet dat je meteen je baan op moet zeggen en alles achter je moet laten. Wel kun je door een doel te benoemen en een koers uit te zetten de weg vrij maken dat datgene wat echt bij je past als vanzelf op je pad kan komen.
Stel een doel en het wil manifest worden
Als jij niet weet wat dat is, dan zul je het als het voorbij komt ook niet gaan herkennen. Als het daarentegen wel weet en voor jezelf een beeld in je hoofd creëert of een gevoel wat bij die ideale situatie zou passen, dan kun je gaan ontdekken dat het soms veel minder ingewikkeld is om datgene te bereiken wat het beste bij jou past.
Belemmerende gedachten
Het zijn ook niets anders dan belemmerende overtuigingen die jou laten zitten waar je nu zit. En overtuigingen zijn niets anders dan aangeleerde gedachten over jezelf die je ook weer af kunt leren. Of je daar nu weerstand tegen voelt of niet. Dit is wat het is. Gedachten over wat jij voor waar hebt aangenomen. Niets meer en niets minder.
Leuk of waardevol artikel?
Geef wat van jouw positieve energie terug door hieronder op de like of respect button te drukken of beter nog: Deel jouw mening of ervaring hieronder met mij!
Nelly de Jong
Mijn passie is het begeleiden van mensen met werk- en levensvragen. Dat doe ik al meer dan vijfentwintig jaar met veel plezier. In de afgelopen jaren heb ik honderden mensen via coaching, loopbaanbegeleiding en outplacement begeleid en ze een duwtje in de rug gegeven. Mijn specialisme is werkende moeders goed voor zichzelf te laten zorgen.
Vind jouw persoonlijke missie
Net als iedereen heb jij ook een doel in jouw leven en heeft het leven een doel met jou. De Persoonlijke Missie-generator helpt jou bij het vinden van de juiste woorden om jouw levensmissie aan het papier toe te vertrouwen.
Trainingen over dit onderwerp
| Datum | Training | Locatie |
|---|---|---|
| Wo 22 mei '19 | Speedcoaching | Leeuwarden, meld je aan |
| Ma 19 augustus '19 | Speedcoaching | Leeuwarden, meld je aan |
Misschien vind je dit ook leuk:
Facebook-reacties op dit artikel
Website-reacties op dit artikel
Eva-maria op donderdag 18 juli 2013 om 17:21
Ik vind dit goeie vragen, vragen waar iedereen het antwoord op zou moeten vinden voor zichzelf. Dat maakt de wereld weer wat mooier.
Iemand zei ooit (ik weet niet meer wie): de meesten denken dieper na over wat ze in hun twee weken vakantie gaan doen, dan wat ze met hun leven doen.
Dat kon ik niet meer. Ik ben een paar keer veranderd van werk, tot ik doorhad dat het eindelijk tijd was om voor mezelf duidelijk te hebben wat mijn ding is. Die tocht is nog bezig en het begint stilaan vorm te krijgen. Want dat is wel een krachtige: 'stel een doel en het wil manifest worden'. En dat doel of de richting is best eerst duidelijk. Daar ben ik behoorlijk lang mee bezig geweest. Ik kon niet anders meer dan diep eerlijk zijn tegenover mezelf. En nu ... in actie schieten, ook al weet ik niet op voorhand wat de uitkomst is. Vertrouwen.
Dankje Nelly, om dit wakker te maken in mensen!
Reageer op Ongelukkig op je werk?
ConFront is niet verantwoordelijk voor geplaatste reacties, aanvaardt geen enkele vorm van eventuele aansprakelijkheid en behoudt zich het recht zonder aankondiging reacties in te korten of te verwijderen, als dit gepast wordt geacht. Het veld 'website' is optioneel. Je link wordt gekoppeld na controle van de reactie.
Liever Assertiever
Liever Je Droombaan
Liever Voor Elkaar
Liever Energieker
Liever Communicatiever
Liever Gelukkig Met Mindfulness