Artikelen weblog over meditatie

Artikelen meditatie

Mindfulness: Proberen of doen?!
Ze had vannacht wel wat slecht geslapen, want ze was wat gespannen omdat ze weer naar de coach moest. Ze had zichzelf getracht rustig toe te spreken dat ze er toch zelf voor...
Mindfulness: Willen of kiezen
Het gaat wel goed met haar na drie gesprekken. Ze had getwijfeld waar we het in dit coachingsgesprek over zouden moeten hebben, want ze kon wel van alles bedenken. Het werde...
Mindfulness: Helemaal ontspannen
Gisteravond was de eerste avond van een cyclus van 7 keer van de cursus Mediteren en Mindfulness. Omdat het te druk werd om alles zelf te blijven doen had ik Roel Jongsma ge...
Mindfulness: Verhuizing
Al ben ik ooit zeven keer in vijf jaar verhuisd, wennen doet het niet. Je wordt er dan misschien wel flexibel van, maar het blijft altijd veel werk. Zo ook nu. Volle agenda...
Mindfulness: CD opname
Hoewel het de avond ervoor laat was geworden in verband met de voorbereidingen van een training, was ik al weer vroeg wakker. Eigenlijk was ik best moe, dus maar wat de tijd...
Mindfulness: Afspraak is afspraak
Een afspraak is een afspraak zou je denken. Voor de meeste mensen is dat ook zo. Toch gebeurt het in mijn dagelijkse praktijk regelmatig dat afspraken (op het laatste moment...

Meer over meditatie.