Doe waar je goed in bent!
Doe waar je goed in bent. Dat was ook wat ik de deelnemers aan de workshop Marketing voor Starters meegaf. Je kunt dan met weinig moeite veel voor elkaar krijgen. Dat is ook wat ik doe sinds ik met ConFront Coaching en Training begonnen ben. Doen waar ik goed in ben. Mensen en bedrijven helpen om met zo weinig mogelijk moeite meer te doen en meer te verdienen en zo balans te creëren in hun bestaan. Toch heb ik ook nog wel eens stress in mijn bestaan, als ik weer te veel tegelijk wil. Daarom weet ik ook hoe belangrijk het is om een goede strategie te hebben de stress hanteerbaar te maken. Voor mij werkt meditatie daar erg goed in. En wat is jouw strategie om stress de baas te blijven? Ik ben altijd geïnteresseerd in nieuwe strategieën.
Hoe assertief ben je en hoe trek jij je grenzen?
Het is zover. De eerste testjes staan op de site. Doe de test om na te gaan hoe assertief je bent of hoe jij met grenzen om gaat.>>>
Proeverij Stress de Baas
Ben je vaak moe, gespannen, ontevreden en uit balans? Twijfel je aan jezelf? Kun je je werk niet zo goed doen als misschien wel zou kunnen of moeten? Is het thuis allemaal onrustig of is er spanning in je relatie? Ben je vaker ziek dan normaal? Ben je vaker geïrriteerd dan je zou willen? Heb je geen plezier meer in je werk? Kom dan vrijblijvend proeven op 12 juni om 13.30 uur in de Vijf Sinnen in Weidum. Het zou zo maar kunnen zijn dat je na deze training je leven op een veel plezieriger manier leeft. Met meer ruimte voor ontspanning en genieten van waar het echt om gaat. >>>
Agenda
| Datum | Training | Locatie |
|---|---|---|
| Vr 12 juni '09 | Proeverij Stress de Baas | Weidum, meld je aan |
| Wo 26 augustus '09 | Licht op gewicht | Leeuwarden, meld je aan |
| Wo 9 september '09 | Zicht op gedrag | Leeuwarden, meld je aan |
| Za 12 september '09 | Assertiviteit met slagroom! | Leeuwarden, meld je aan |
| Za 19 september '09 | Stress de baas met Balans van Binnen | Leeuwarden, meld je aan |
| Wo 11 november '09 | Creatief leren denken | Leeuwarden, meld je aan |
Tien tips tegen stress
Er zijn vele manieren om je stress te verminderen. Hieronder vind je tien stressverlagers die volgens mij effectief zijn. Sommige kun je heel makkelijk en snel leren, andere vragen wat meer oefening >>>
Doe waar je goed in bent!
Op een dag besloten de dieren dat ze iets belangrijks wilden doen om de problemen in de wereld op te lossen. Ze besloten een school te beginnen. De vakken die je op die school kun leren waren onder andere hardlopen, bergbeklimmen, zwemmen en vliegen. Voor de goede leiding van de school besloten ze dat het belangrijk was dat de dieren aan alle vakken moesten meedoen. >>>
Talenten
Ieder mens heeft zijn eigen kwaliteiten en bijbehorende valkuilen. Die kwaliteiten zijn voor een deel aangeboren en voor een deel aangeleerd. Het zijn die dingen die je als het ware vanzelf doet, zonder er moeite voor te hoeven doen. Iedere kwaliteit heeft ook zijn schaduwkant. Wanneer je teveel van die kwaliteit laat zien ontstaat er een vervorming. Zo wordt flexibiliteit bij een teveel een chaos. >>>
Loopbaan in beeld
1. Breng je werkleven in beeld
Maak eens een tijdlijn/tekening van jouw werkervaringen vanaf je schooltijd tot nu toe. Je begon al met werken op de kleuterschool. Gebruik daarbij kleuren die passen bij je werk/leven. >>>
Hoe kun je je voorbereiden op een sollicitatiegesprek?
Als je wordt uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek heeft de potentiële werkgever al de nodige informatie van jou. Je c.v. en sollicitatiebrief geeft hem inzicht in je motivatie, achtergrond en eigenschappen. Misschien weet jij niet meer dan dat er in de advertentie staat. Wil je goed beslagen ten ijs komen, kun je je maar beter goed voorbereiden op dat eerste gesprek.>>>
Reactie
Heb je tips of wil je graag een bepaald onderwerp behandeld zien in de nieuwsbrief of heb je vragen of opmerkingen, laat ons dat alsjeblieft weten. Stuur je berichtje naar: info@confront.nl. Dank je wel voor je interesse en tot een volgende keer!
Nelly de Jong