Assertiviteit: Onzeker

Geplaatst op zaterdag 17 april 2010

Ze is onzeker dat is duidelijk. Maar toch ook weer niet. Want op sommige momenten weet ze precies wat ze wil en doet ze dat ook. Wat haar dan toch onzeker maakt? We zijn er snel achter. Haar ouders, bij wie ze nog woont zijn nogal overbeschermend en overbezorgd geweest over haar.

Mislopen

Dat heeft er toe geleid dat ze minder heeft ervaren dat dingen mis kunnen lopen en wat voor effect dat voor haar heeft. Daarnaast zijn haar ouders via allerlei kleine dingetjes wat bemoeizuchtig en negatief volgens haar. Als ze bv. op haar sokken het balkon op loopt komt haar moeder met de opmerking dat ze wat aan haar voeten moet doen. Als zij daarop aangeeft dat het toch haar sokken zijn, zit ze in de strijd met haar moeder want die moet de sokken weer wassen.

Spiegel

Een herkenbaar fenomeen. Ze houdt mij de spiegel voor, want mijn dochter zal op sommige momenten hetzelfde ervaren. De vraag is alleen: Wat kan ze er aan doen? Als ik haar vraag of ze haar moeder wel eens heeft verteld wat het met haar doet, reageert ze eerst bevestigend.

Rustig moment

Bij doorvragen blijkt dat ze vooral in het heetst van de strijd zegt dat ze zelf wel kan koken en zelf haar fouten wil leren maken. Toch was dat niet wat ik bedoelde. Heb je je moeder wel eens op een rustig moment verteld welk gevoel het bij jou oproept als zij heel constructief bedoeld, ongevraagd vertelt hoe jij koken moet? Nee, dat had ze niet. Denk je dat je moeder open staat voor een gesprek hierover? Jawel, want ze hebben er wel vaker over gesproken en soms zijn er ook wel dingen door veranderd.

Vaag

Wat heb je haar te vragen en te vertellen?, vraag ik haar. Dat ze mij meer ruimte moeten geven, meer vrijheid. Dat begrijp ik, zeg ik haar, maar het is tegelijkertijd erg vaag. Want als jou moeder je één keer zelf laat koken, dan is die afspraak al nagekomen. Dat snapt ze en ze realiseert zich dat ze concreter moet zijn. Omdat ze niet meteen van alle dingen scherp heeft wat ze precies wil is dat haar huiswerk voor de volgende keer.

Concrete afspraken

Daarnaast hebben we het er nog over dat aangeven wat je wilt niet hetzelfde is als concrete afspraken maken. Als ze met haar moeder afspreekt dat die zich bv. niet meer met het koken bemoeit, dan kan ze haar moeder als die zich niet aan die afspraak houdt er ook op aanspreken. En dat maakt de communicatie en rolverdelingen een stuk helderder voor iedereen.

Waardering

Ik bedank haar nog en spreek mijn waardering uit voor de spiegel die ze mij voor heeft gehouden. Ik heb ook nog wat te doen met mijn dochter.

Assertiviteitstraining Liever Assertiever

Wil je bouwen aan je zelfvertrouwen? Meld je dan nu aan voor de assertiviteitstraining Liever Assertiever. De trainingen vinden plaats op het Zuidvliet 292 A in Leeuwarden, Friesland.

Gratis e-book Liever Assertiever downloaden?

Meer informatie over hoe je grenzen stelt en goed voor jezelf kunt zorgen zonder de ander daarbij uit het oog te verliezen? Vraag dan mijn 57 pagina’s tellende gratis e-book aan!

Effectiviteit: Schop onder de kont »« Relaties: Vergeven

Trainingen over dit onderwerp

Datum	Training	Locatie
Do 7 juni '12	3-daagse assertiviteitstraining Liever Assertiever	Leeuwarden, meld je aan
Do 27 september '12	3 daagse assertiviteitstraining: Liever Assertiever	Leeuwarden, meld je aan
Do 22 november '12	3 daagse assertiviteitstraining: Liever Assertiever	Leeuwarden, meld je aan

Plaats een reactie

Naam:
E-mailadres:	(wordt niet weergegeven)
Website:
Nieuwsbrief:	Abonneer mij op de nieuwsbrief van ConFront Coaching en Training
Reacties:	Stuur mij een e-mail bij volgende reacties
Reactie:

ConFront is niet verantwoordelijk voor geplaatste reacties en aanvaardt geen enkele vorm van eventuele aansprakelijkheid en behoudt zich het recht zonder aankondiging reacties in te korten of te verwijderen, als dit gepast wordt geacht. Het veld 'website' is optioneel. Je link wordt gekoppeld na controle van de reactie.