Assertiviteit: Afscheid van een oud patroon
Geplaatst op woensdag 24 maart 2010
Haar schoonmoeder zag haar niet staan. Als ze haar samen met haar partner een cadeautje gaven zei haar schoonmoeder steevast dat ze het van haar zoon had gehad. Dat deed haar zeer. Wat maakt dat het je zo raakt vroeg ik haar. Omdat mijn eigen ouders me ook nooit zagen staan. Alle aandacht ging altijd mijn jongere zusje.
Niet gewaardeerd
En zo gaat dat nog steeds. Met haar jongere zusje is altijd wat en haar ouders steken daar veel tijd en energie in. En dan voelde ze zich niet erkend, gezien en gewaardeerd. Dat gaat inmiddels al jaren zo.
Poging
Ze heeft wel eens een poging ondernomen haar ouders duidelijk te maken wat het met haar deed. Dat leverde op dat haar ouders twee keer waren langsgekomen en dat was dat. Nu doet ze geen moeite meer de relatie met haar ouders te verbeteren. Maar het doet haar opnieuw verdriet dat haar schoonmoeder haar in haar beleving ook niet ziet staan.
Erkenning
Gelukkig dat haar partner wel voor haar opkomt. Toch wil ze hier graag vanaf. We onderzoeken hoe ze meer erkenning aan zichzelf kan geven en hoe ze in plaats van altijd een rol te spelen meer zichzelf kan zijn. Het gebruik van affirmaties kan helpen. Verder gaat ze het gesprek met haar schoonmoeder aan. In plaats van het gebruikelijke duiken en vermijden wat ze altijd gewend is geweest gaat ze haar schoonmoeder vertellen hoeveel verdriet ze er van heeft en dat ze heel graag een warme liefdevolle relatie met haar wil.
Zorg voor zichzelf
Gelukkig ziet ze zichzelf inmiddels wel beter staan. Ze zorgt steeds beter voor zichzelf. En als ze goed voor zichzelf heeft gezorgd, beloont ze zichzelf daar ook weer voor. Zo conditioneert ze zichzelf voor succes. Met nog een oefening en een visualisatie waarin ze afscheid heeft genomen van haar oude patroon heeft ze genoeg bagage om het gesprek met haar schoonmoeder aan te gaan. En dat kan ze wel.
Trainingen over dit onderwerp
| Datum | Training | Locatie |
|---|---|---|
| Do 23 februari '12 | 3 daagse assertiviteitstraining: Liever Assertiever | Leeuwarden, meld je aan |
| Ma 12 maart '12 | 3-daagse assertiviteitstraining Liever Assertiever | Amsterdam, meld je aan |
| Ma 16 april '12 | 3-daagse assertiviteitstraining Liever Assertiever | Leeuwarden, meld je aan |
Gerelateerde artikelen
- Vrouwen in de Media
- Assertiviteit: Valse bescheidenheid?!
- Assertiviteit: Niet zo bedoeld
- Assertiviteit: Onzeker
- Assertiviteit: Afscheid van een oud patroon
- Assertiviteit: Assertiever worden?
- Meer assertiviteit
Plaats een reactie
ConFront is niet verantwoordelijk voor geplaatste reacties en aanvaardt geen enkele vorm van eventuele aansprakelijkheid en behoudt zich het recht zonder aankondiging reacties in te korten of te verwijderen, als dit gepast wordt geacht. Het veld 'website' is optioneel. Je link wordt gekoppeld na controle van de reactie.
