Communicatie: Je baas de baas?

Heb jij ook zo’n baas, die je het gevoel geeft dat je zo ongeveer nergens voor deugt? Die in staat is om je zelfvertrouwen met een paar subtiele woorden terug te brengen naar -10? Hoewel alle emoties uiteindelijk op projectie berusten, is het soms lastig om in dat soort situaties adequaat te reageren.

Onnozel en dom

Als je dan niet geleerd hebt om in dit soort situaties op een goede manier feedback te geven, ontstaat er al snel een naar patroon. Je krijgt een hekel aan die vent of dat mens en onbewust versterk je wat er is. Ik heb in ieder geval wel een keer zo’n baas gehad. Die was in staat om mij in een paar woorden heel klein, onnozel en dom te laten voelen. Ik was in die tijd ook niet in staat daar goed mee om te gaan. Wat dat betreft zou ik dat met wat ik nu weet nog wel een keertje over willen doen.

Als een klein kind

Sommige bazen maken het ook wel bont. Lezen je de les waar iedereen bij staat, waardoor je je toch wel heel gemakkelijk een terechtgewezen kind, dat niet weet wat hij doen moet, voelt. Maar…. Zo hoeft het niet te zijn of te blijven. De praktijk is vaak dat we verstijven van de stress en de spanning en niet weten hoe we anders dan we gewend zijn (als klein kind) moeten reageren.

Van een afstand kijken

Dan is het goed om vanaf een afstand naar de situatie en/of persoon te kijken en jezelf eens af te vragen: Hoe wil ik met een dergelijke situatie omgaan? Stel jezelf eens de vraag wat je zou kunnen en willen doen in die situatie. Want een voorbereid mens telt voor twee. Uiteindelijk zijn er maar drie echte keuzes:

Drie koninklijke keuzes

1.  Accepteren dat de situatie of in dit geval je baas is zoals hij is
2.  Weggaan oftewel ander werk zoeken
3.  De confrontatie aangaan oftewel datgene doen wat nodig is om de situatie te veranderen of jouw kijk op de situatie veranderen.

Vierde, maar geen koninklijke keuze

Er is nog een vierde maar geen echte keus: Blijven piepen en niets doen. 

Ook een betere communicatie?

Wil je ook leren je communicatie te verbeteren? Meld je dan nu aan voor de training Liever Communicatiever.De training wordt gehouden op het Zuidvliet 292 A, Leeuwarden, Friesland. 

 


Mindfulness: Stress gewaar »« Loopbaanbegeleiding: Lastige vragen in een sollicitatiegesprek. Hoe ga je ermee om?

Trainingen over dit onderwerp

DatumTrainingLocatie
Do 8 november '122 daagse communicatietraining Liever CommunicatieverLeeuwarden, meld je aan

Gerelateerde artikelen