Assertief communiceren: Echoën
Echoën zorgt er voor dat je wordt gehoord. Echoën is niets anders dan steeds opnieuw je boodschap herhalen. Houd vast aan je onderwerp als de ander het onderwerp vermijdt met de bedoeling dat je je verzoek intrekt of je verzoek afzwakt. Ook als de ander je onder druk wil zetten om je iets te laten doen wat je niet wilt kun je het echoën gebruiken. Wissel het echoën wel af met andere vaardigheden om te voorkomen dat je zeurderig overkomt. Te vaak echoën kan dat effect namelijk op de ander hebben. Ben je het niet met elkaar eens, kijk dan of je een compromis kunt vinden dat voor jullie beiden acceptabel is.
Voorbeeld:
A = assertieve communicatie
B = gesprekspartner
A: ‘Ik wil dat je dit weekend je kamer opruimt.”
B: ‘Ik heb het nu te druk.’
A: ‘Ik weet dat je andere dingen te doen hebt, maar Ik wil graag dat je er een begin mee maakt.’
B: Kan het niet wachten tot volgende week?
A: Ik weet dat het nu beter lijkt om het pas volgende week te doen, maar maandag wil ik graag je kamer stofzuigen en Ik wil graag dat je kamer dan is opgeruimd.
Assertiviteitstraining Liever Assertiever
Wil je bouwen aan je zelfvertrouwen? Meld je dan nu aan voor de assertiviteitstraining Liever Assertiever. De trainingen vinden plaats op het Zuidvliet 292 A in Leeuwarden, Friesland.
Trainingen over dit onderwerp
| Datum | Training | Locatie |
|---|---|---|
| Do 23 februari '12 | 3 daagse assertiviteitstraining: Liever Assertiever | Leeuwarden, meld je aan |
| Ma 12 maart '12 | 3-daagse assertiviteitstraining Liever Assertiever | Amsterdam, meld je aan |
| Ma 16 april '12 | 3-daagse assertiviteitstraining Liever Assertiever | Leeuwarden, meld je aan |
Gerelateerde artikelen
- Assertiviteit: Grenzen en ruimte
- Assertiviteit: Loslaten
- Assertiviteit: Ik vind het moeilijk om een beslissing te nemen
- Assertiviteit: Perfectionisme
- Assertiviteit: 10 symptomen van te hoge werkdruk
- Assertiviteit: Je veilig voelen
- Meer assertiviteit
